哎呀我不会篮球.（我不会篮球用英语怎么说）
三步上篮特写作文100字
1、三步上篮就是看是快速的运球。快到了篮筐的时候立马收球，跨两步，最后到第三步的时候跳起来把球投进篮筐里，就算完成啦。或者把球投进篮筐的小黑方框的右上角。这样进篮的几率大好多。开始啦。我们小孩子开始比较生疏，时不时把右腿迈成左腿。把步子走的太多或者太少。
2、“Yes！我投进了！”终于功夫不负有心人！我三步上篮成功了。记得暑假的时候，因为我觉得打篮球很好玩，于是让妈妈给我报了一个篮球训练班，并且买了一个篮球。起初，我感到打篮球很简单。
3、他用右手掐住左耳朵，左胳膊伸展，蹲在地上逆时针快速旋转了二十圈，然后拾起正前方的一个篮球，踏着正步向前走，走得很直。做完这个动作后，他又来了一个“三步上篮”。我看得如痴如醉，拍手叫好，心中暗下决心：既然他能做到，我也一定可以。
4、本作文是关于小学六年级600字的作文，题目为：《三步上蓝》，欢迎大家踊跃投稿。 去年，爸爸教我三步上蓝。三步上蓝也就是抱球跨两步再起跳把篮球单手抛到蓝筐里。虽然三不赏脸看起来很简单，实际上做起来可难了，你要断定你从什么时候开始抱球比较合适，还要保证抱球跑不超过两步。
5、我班的李弄三步上篮，腾空投进了一个球，三班的同学急了，个个瞪圆了眼睛，叫运动员加油。看，她们的主力队员周静和杜玲配合得多妙呀！杜玲接到球后，一个大转身，左冲右突，投进了一个球。
运球时怎样不容易被对手掏球?
1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
2、力量对抗时的保护：在力量对抗中，中锋的注意力容易集中在发力上，对球的保护会减少。因此，在发力时要有所保留，保持与对方的身体接触，以降低被掏球的风险。传球时机的把握：背身单打不一定每次都以投篮结束，当寻找传球机会时，中锋应迅速观察场上形势，确保在传球前不被掏球。
3、第一种，如果你是用右手运球向左边变向的话，球必然会击地一次到左手，一些有经验的人会直接把手放在你身体前方偏下的位置上下移动，这样有很大概率会直接碰到你的球。解决办法最简单的就是尽量在变向运球时把球运低，让球从右手离开击地到左手的时间越短越好，这样会降低一定被打到概率。
打篮球作文400字
1、篇1：打篮球作文400字优秀作文 刚开始打篮球的时候，本以为打篮球只要拍拍就行了。可当我正式打篮球的时候才发现，打篮球并不像我想的这么简单。除了拍，还有很多复杂的动作。 因为它是由几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球又需要表现出一种集体主义的相互配合的精神。 记得那一次，教练先教了我一个看似简单的动作！左右手互换运球。
2、我开始每天在家里练习一个小时。随着时间的推移，我的技能日益提高，有时甚至能连续拍三次球。打篮球不仅让我的身体变得更加强壮，还让我在家里能帮妈妈做些重活，她总是自豪地向邻居炫耀：“我的儿子现在成了我的好帮手。”学会打篮球让我明白，无论学习什么技能，都需要付出努力和汗水。
3、一位同学描述了和同学们一起打篮球的经历。他们在学校篮球场进行了一场激烈的比赛，通过团队合作和努力，最终取得了胜利。 一位同学回忆了童年时和朋友们在学校打篮球的经历。他们分成两队进行比赛，尽管输掉了比赛，但通过这次经历，他们学会了团队合作和努力的重要性。
晒儿子打篮球的幽默句子
1、篮球带给孩子阳光，自信，坦荡。始于兴趣，久于热爱，终于坚持。 2篮球 给孩子的是阳光 是自信是轻松，是坦荡 传出去的不只是篮球更是快乐。 2健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。
2、宝贝，你的篮球梦，我们与你同在！帅气与坚持并存，我的篮球小勇士！在篮球场上，你展现了非凡的毅力与勇气。你的篮球之路，充满了欢笑与泪水。看着你一步步成长，我们无比自豪。宝贝，你的篮球梦，是我们心中最美的风景。帅气与激情并存，我的篮球小霸王！在篮球的世界里，你找到了自己的光芒。
3、那些陪儿子你打篮球的兄弟，要珍惜这段共同的时光；那些观看儿子打篮球的女孩，也要珍惜这份美好的记忆。在国际篮球日，让我们一起珍惜那些热爱篮球的朋友。挥洒汗水，释放激情，梦想的篮筐用奋斗填满。传递快乐，绽放幸福，为青春加油的呐喊， 国际篮球日，让儿子你玩转篮球，追逐梦想，享受健康生活。
我是一名高中生,刚学打篮球,请问有什么方法提高弹跳力?
所以说，你需要练腕力，臂力和指力（或者说握力），练腕力可以找个很沉的袋子，然后用手腕一次一次向上提。练臂力用拉力器。练握力用握力器。至于弹跳，方法太多了，你自己也应该知道不少，如果你想要个系统的，我这给你一个：纵跳训练 第一项：半蹲跳 1．开始时，半蹲至1/4的位置，双手提起。2．向上全力跳离地面，着地时，完成一次。
速度训练也是提升弹跳力的重要环节。通过反复的冲刺训练，可以增强腿部后侧肌肉群的力量。此外，各种专门的弹跳练习，如跳绳、跳栏、摸篮圈等，都有助于提升弹跳力。最后，神经系统在弹跳力的形成中也起着关键作用。
再说弹跳吧，第一，你应该选一个跳跃动作，跳跃动作有两个。一是单脚冲跳 二是双脚起跳。
